裕悠自適

元登録販売者がいろいろ語る雑記ブログ

2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

コンビニ早朝勤務時代のおもひで

今日はめっちゃ雑記です。 もう6,7年ぐらい前の話になるんですが、 当時私はファ●チキを売っている駅前の某コンビニにて 開店準備(午前6時開店)から昼前まで働くという 早朝時間帯での勤務をしていた経験があるので その頃の出来事をお話ししたいと思…

Rakuten Miniの使用感レポ

先日、サブ携帯として楽天モバイルにて Rakuten Mini 本体代1円キャンペーンに釣られ ノリで契約してしまったわけですが 手元に届いて3週間ちょっと経ったので 今回はその使用感について軽くレポートしたいと思います。 本体めっちゃ小さい 動作はネットの…

食べる順番を変えるだけで痩せやすく健康な体をつくれる

ダイエットのためには食事の内容や量も重要ではあるのですが、 実は食べる順番を変えるだけで手軽に痩せやすい体をつくることができます。 食べる順番はいたってシンプル 最初は必ず野菜 次は肉や魚など 最後に炭水化物 結論 適度に運動もしよう 食べる順番…

物事を習慣化させるには

今日の積み上げ ・TOEIC金のセンテンス音読3週 ・ブログ1記事執筆(この記事) ・筋トレ Twitterでやれというツッコミは無視します。 さて、今回は物事の習慣化させる方法についてお話したいと思います。 結論から言いますと 自律神経失調症から習慣化を学…

携帯の契約は実店舗じゃなくてもできますよ

おはようございます。 今回のテーマは携帯の契約は実店舗じゃなくてもできるというお話です。 私は今月初め、サブ携帯として楽天モバイルと契約を結び、 Rakuten miniという小型スマホをセット購入しましたが、 その全ての契約をネット上で完結させました。 …

質と量のバランスが難しい今日この頃

ブログ更新を始めて1カ月の時が過ぎ、 記事数も30を超えました。 そこで今回は、今後の方向性について 改めて考えていきたいと思います。 質と量のバランスが難しい 毎日更新を続けるか、否か ブログは宝くじみたいなもの 結局のところ 質と量のバランス…

試験前に1分間で集中力を高める方法

今回のテーマはたった1分間で集中力を高める方法をご紹介したいと思います。 受験や各種検定試験、日々の勉強前にも使えるテクニックなので 是非やってみてください。 やり方 目を閉じる 呼吸に全集中する とどのつまり やり方 1.まずは目を閉じる 2.呼…

15分で記事を書いてみるチャレンジ

こんばんは、ただいまの時刻は23時45分00秒ということで 日付が変わるまでの間に記事を書いてみるチャレンジを 試みているわけですが、正直ネタを考えずに書き始めたので どないしようかなという感じなんですが、 なんとか頑張っていきたいなと思いま…

貧乏ゆすりは健康ゆすり

長時間椅子に座っているとついやってしまう「貧乏ゆすり」、 行儀が悪いと昔から言われていますが、 実は健康面においては重要な役割を果たしていたことを 皆さんはご存じでしょうか。 手足の冷え、むくみの解消 ストレス解消 エコノミークラス症候群の予防 …

目標達成の鍵は逆算思考

今回は成功するための計画の立て方、 逆算思考について語りたいと思います。 みなさんは新しい物事に挑戦して挫折した経験はございますか? もし無いのであればこの後は見なくて大丈夫です。 私もよく資格の勉強などで長期的な目標を立てて 結局途中で心が折…

100均で揃える筋トレグッズ

おはようございます! コロナ禍でStay Homeが推奨されている昨今 運動不足でお悩みの方は多いのではないでしょうか? 私もその一人です。 一応朝30分のウォーキングは毎日やっていますが、 それ以外は特に運動の類はしていなかったので、 脂肪は付いていな…

ドンキの電動歯ブラシ製造マシーンが捗る件について

おはようございます! 歯磨きの時間が煩わしいと思っているそこのあなた もし歯磨きが楽しいと思えるような 魔法みたいなアイテムがあるとしたら 使ってみたいと思いませんか? そんなあなたに朗報です。 商品紹介 実際の使用感 商品紹介 今回ご紹介するのは…

TOEICあるある早く言いたい

TOEICの世界は我々の住んでいる世界と違って いわばパラレルワールドみたいなものですから 常識が通用しないことも多々あります。 日常生活 ビジネス 甘く見てはいけないTOEICあるある 日常生活 ・飛行機は遅れるのが当たり前 ・商品の配送ミス、在庫切れも…

くすりの正しい飲み方

おはようございます! たまには元登録販売者らしいところを 見せないといけないなと思ったので、 今回は薬の正しい飲み方をお教えしたいと思います。 食前・食間・食後薬の正しいタイミング 必ず水やぬるま湯で飲みましょう 薬を服用する時注意が必要な飲み…

鼻血の正しい止血法

今まさに花粉症のせいか、鼻血が出てきたので 私が普段やっている止血法を伝授したいと思います。 ※昔からの常識はNG 1.下を向いて鼻をつまむ 2.できれば目と目の間を冷やす 3.鼻血が止まったら 出血を繰り返す場合は病院へ ※昔からの常識はNG ・上を…

予約投稿ってタイムカプセルみたいでなんかいいよね

昨日の投稿から予約投稿機能というものを使い始めてみました。 それでふと思ったんですが、この機能を使えば 今から数年後の自分に向けたタイムカプセル的な 使い方もできるんじゃないかと思い とりあえず今から1年後に予約投稿を仕掛けてみようかなと企ん…

元100均店員が教える災害時に売り切れる商品

人生いつ何が起きるかわからないものです。 例えば明日急に大きな地震が起きるかもしれませんし、 巨大な台風が発生し、被害をもたらしてしまう可能性だってあります。 そこで、今回は備えあれば憂いなしということで 元100均店員が災害時に店頭から無く…

TOEIC学習者必携「金のフレーズ」「金のセンテンス」

おはようございます! 実は先日約3年ぶりにTOEICの申し込みをしてきました。 ちなみに前回は確か570点という低くも高くもない 何とも言えないスコアだったと記憶しています。 今回は700点を目標に頑張っていきたい所存でございます。 まぁ実際受けられるか…

5文型不要説

おはようございます!今回は英語学習です。 みなさんは学生時代、今現在学生の方もいらっしゃると思いますが 英語の5文型って習いませんでしたか? 一応おさらいしておくと 第1文型 S・V 2 S・V・C 3 S・V・O 4 S・V・O・O 5 S・V・O・C S:主語 V:動…

ブログを20記事書き上げた感想

おはようございます! このブログは通算21記事目です。 ※一部過去記事を非公開にしています。 ということで今回は書き上げた感想を 語らせて頂きます。 1ネタは思ったよりも浮かんでくる 2孤独な闘い 3まだスタートラインにすら立っていない 4これから…